Os probióticos são micro-organismos benéficos que auxiliam no equilíbrio da flora intestinal, promovendo uma digestão saudável, melhorando a absorção de nutrientes e fortalecendo o sistema imunológico. Eles são essenciais para manter a saúde digestiva e podem ajudar a prevenir problemas como constipação, diarreia e inflamações intestinais.